von jennifer | 28. Juli 2020 | Allgemein
Zehn Milliarden spezialisierte Körperzellen im Blut, Zwischenzellraum und in der Lymphe, bilden zusammen mit unserem Lymphsystem unser Immunsystem. Gemeinsam bringen unsere Immunzellen etwa 2,3 Kilogramm auf die Waage. Die meisten Immunzellen erreichen ein...
von jennifer | 9. Juni 2020 | Allgemein
Schönere Haut, weniger Allergie-Symptome, mehr Energie und ein rundum gutes Körpergefühl mit straffen Konturen – all das kann ein sanftes Detox ermöglichen. Aber wie genau sollte eine Befreiung von Schadstoffen ablaufen und eignet sich hierfür Aktivkohle oder eine...
von jennifer | 6. Juni 2020 | Allgemein
Wie jeden Morgen führt der erste Weg von Stefan zur Kaffeemaschine. Ohne die Tasse Kaffee, kein Gang zur Toilette. Er rührt einen Löffel Zucker ein und freut sich bereits jetzt auf das erleichternde Gefühl, das sich bald einstellen wird. Denn eigentlich bräuchte er...
von jennifer | 22. Mai 2020 | Allgemein
Arthrose, Arthritis, Osteoporose und Gicht – sie alle zählen zu den Rheuma Erkrankungen und sie alle bedeuten für die Betroffenen eine hohe Einbuße Ihrer Lebensqualität. Wir haben die 5 goldenen Regeln für Ernährung und Bewegung für Sie zusammengestellt. Alle...
von jennifer | 15. Mai 2020 | Allgemein
Testosteron ist ein reines Männerhormon? Nicht ganz. Sowohl Männer als auch Frauen bilden das Hormon im Körper. Der Unterschied: Männer bilden bis zu 20 Mal mehr aus und bei ihnen ist es das entscheidende Sexualhormon schlechthin. Fast jeder 5. Mann, der wegen...
von jennifer | 12. Mai 2020 | Allgemein
Schwere Beine, geschwollene Augen und verschleimte Atemwege. Ein überlastetes Lymphsystem zeigt sich in vielen Symptomen. Wir zeigen Ihnen in unserem Blogbeitrag warum das Lymphsystem ein entscheidendes Detox-Element darstellt und was Sie selbst, für einen optimierten...
von jennifer | 8. Mai 2020 | Allgemein
Ein gesundes Bindegewebe: Nicht nur das Netz aus dem glatte Traumbeine entstehen, sondern auch das unterschätze Regulationssystem des Körpers! Als Schaltstelle zwischen Nährstoffversorgung und Schadstoffentsorgung lässt sich an ihm so einiges ablesen. Die wichtigsten...
von jennifer | 5. Mai 2020 | Allgemein
Sie sind elastisch, bunt und viele Sportler schwören darauf. Sie sollen Verspannungen, Schmerzen und auch Schwellungen vertreiben. Aber wie wirken die Tapes eigentlich? Und was sollte man dringend nicht nur bei der Anwendung beachten, sondern ganz grundsätzlich...
von jennifer | 1. Mai 2020 | Allgemein
Denken wir an eine basische Ernährung fallen einem zumeist, eher deftige Hauptspeisen und Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Kräuter, Sprossen und Keime ein. Aber wie steht es eigentlich um den süßen Genuss? 32,71 Kilogramm Süßwaren verspeist jeder von uns im Durchschnitt...
von jennifer | 28. April 2020 | Allgemein
Schluss mit dem Winterschlaf! Das mit jedem Tag stärker werdende Sonnenlicht sorgt für einen Frühjahrsputz im Hormonhaushalt und lässt uns jetzt fitter fühlen. Damit sich unsere Haut auch nach einem ausgiebigen Spaziergang wohlfühlt und das Sonne tanken keine Spuren...
