Mapet Magazin

ANTI-AGING FÜR DIE ZELLEN: 5 TIPPS ZUR PFLEGE IHRER TELOMERE

ANTI-AGING FÜR DIE ZELLEN: 5 TIPPS ZUR PFLEGE IHRER TELOMERE

Unsere DNA ist nicht nur unser genetischer Fingerabdruck – sie ist auch unser Verteidigungssystem. Wie die versiegelten Kappen am Ende von Schnürsenkeln, schützen die Endkappen unserer Chromosomen, die Telomere, unsere Chromosomen davor unbrauchbar zu werden. Denn...

BYE BYE SOMMERGRIPPE: 5 TIPPS FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM

BYE BYE SOMMERGRIPPE: 5 TIPPS FÜR EIN STARKES IMMUNSYSTEM

Zehn Milliarden spezialisierte Körperzellen im Blut, Zwischenzellraum und in der Lymphe, bilden zusammen mit unserem Lymphsystem unser Immunsystem. Gemeinsam bringen unsere Immunzellen etwa 2,3 Kilogramm auf die Waage. Die meisten Immunzellen erreichen ein...

FAKTENCHECK DETOX: WAS SIE ÜBER AKTIVKOHLE UND FASTEN WISSEN SOLLTEN!

FAKTENCHECK DETOX: WAS SIE ÜBER AKTIVKOHLE UND FASTEN WISSEN SOLLTEN!

Schönere Haut, weniger Allergie-Symptome, mehr Energie und ein rundum gutes Körpergefühl mit straffen Konturen – all das kann ein sanftes Detox ermöglichen. Aber wie genau sollte eine Befreiung von Schadstoffen ablaufen und eignet sich hierfür Aktivkohle oder eine...

RHEUMA UND GICHT: DIE 5 GOLDENEN REGELN FÜR ERNÄHRUNG UND BEWEGUNG

RHEUMA UND GICHT: DIE 5 GOLDENEN REGELN FÜR ERNÄHRUNG UND BEWEGUNG

Arthrose, Arthritis, Osteoporose und Gicht – sie alle zählen zu den Rheuma Erkrankungen und sie alle bedeuten für die Betroffenen eine hohe Einbuße Ihrer Lebensqualität. Wir haben die 5 goldenen Regeln für Ernährung und Bewegung für Sie zusammengestellt. Alle...

TESTOSTERONMANGEL ERKENNEN UND NATÜRLICH AUSGLEICHEN

TESTOSTERONMANGEL ERKENNEN UND NATÜRLICH AUSGLEICHEN

Testosteron ist ein reines Männerhormon? Nicht ganz. Sowohl Männer als auch Frauen bilden das Hormon im Körper. Der Unterschied: Männer bilden bis zu 20 Mal mehr aus und bei ihnen ist es das entscheidende Sexualhormon schlechthin. Fast jeder 5. Mann, der wegen...

DAS BINDEGEWEBE STRAFFEN – MIT 5 EINFACHEN ALLTAG-TRICKS

DAS BINDEGEWEBE STRAFFEN – MIT 5 EINFACHEN ALLTAG-TRICKS

Ein gesundes Bindegewebe: Nicht nur das Netz aus dem glatte Traumbeine entstehen, sondern auch das unterschätze Regulationssystem des Körpers! Als Schaltstelle zwischen Nährstoffversorgung und Schadstoffentsorgung lässt sich an ihm so einiges ablesen. Die wichtigsten...

DIE KUNST DES KLEBENS: WIE WIRKEN KINESIO-TAPES

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Sie sind elastisch, bunt und viele Sportler schwören darauf. Sie sollen Verspannungen, Schmerzen und auch Schwellungen vertreiben. Aber wie wirken die Tapes eigentlich? Und was sollte man dringend nicht nur bei der Anwendung beachten, sondern ganz grundsätzlich...