von Mapet Redaktion | 24. August 2019 | Allgemein
MÜDE UND SCHLAPP? HIER KOMMT DIE EXTRAPOWER FÜR IHRE ZELLEN UND MUSKELN Schnell, gesund und lecker! Eiweiß ist der Grundbaustoff unserer Zellen, nichts funktioniert im Körper, wie es soll, wenn wir zu wenig Eiweiß zu uns nehmen. Ein Eiweißmangel zeigt sich...
von Mapet Redaktion | 22. Juli 2019 | Allgemein
JAHRZEHNTELANG FALSCH GEDEHNT? Die Flexibilität Ihrer Bänder, Muskeln und Sehnen entscheidet darüber, ob sich Ihre Gelenke frei bewegen können! Da Knochen- und Muskelgruppen sowie Muskelketten miteinander verbunden sind und selbst kleinste Bewegungseinschränkungen für...
von Mapet Redaktion | 22. Juli 2019 | Allgemein
SCHLAU UND SCHLANK DANK FISCH? DOCH WELCHER FISCH SOLLTE AUF DEN TISCH? Wer Gewicht verlieren möchte, hat sich meist schon Gedanken über die Rolle des richtigen Fetts in seiner Ernährung gemacht. Und es gibt sie tatsächlich, die Fette und Öle, die uns beim...
von Mapet Redaktion | 22. Juli 2019 | Allgemein
DIE 6 GRÖSSTEN IRRTÜMER ZUM THEMA GELENKGESUNDHEIT Seit Jahrzehnten werden Gelenke ruhiggestellt und operiert – mit mäßigem Erfolg. Dabei wird oft sogar übersehen, was Gelenke, Knorpelgewebe und der gesamte Stützapparat wirklich brauchen: eine gut funktionierende...
von Mapet Redaktion | 22. Juli 2019 | Allgemein
WO BEFINDET SICH IHR KOPF? BEFINDET SICH IHR KOPF ÜBER ODER VOR DEM KÖRPER? Wenn sich Nase und Kinn immer weiter Richtung Bildschirm bewegen und sich der Kopf weit vor anstatt über dem Körper befindet, sind Nackenverspannungen gewiss und es wird Zeit für eine...
