Muskelaufbau

Krafttraining mit Erfolg

Gezieltes Krafttraining sorgt für Muskelaufbau – egal, ob der Bizeps wachsen oder der Po knackiger werden soll. Starke Muskeln sind zudem in jedem Alter der Garant für Beweglichkeit und Fitness im Alltag. Bei uns findest du eine Top-Auswahl an modernen Geräten, eine große Freihantelfläche, einen Plate-Loaded-Park und ganz viel Know-How unseres Trainerteams.

Fit werden &
Fit bleiben

BEWEGLICHKEITSTRAINING

Ein Großteil der Muskel- und Gelenkbeschwerden hat ihre Hauptursache in einer eingeschränkten Beweglichkeit. Unser Muskellängen- und Beweglichkeitstraining efle-xx hilft hier vom ersten Moment an. Direkt nach der ersten Einheit spürst du den positiven Effekt spürst durch ein verbessertes Haltungs- und Körpergefühl. Die vollelektronischen Geräte stellen sich automatisch auf den Trainierenden ein und lassen sich intuitiv mit der Chipkarte bedienen.

Gesund Abnehmen

Leichter leben

Egal ob du abnehmen oder einfach nur gesünder & fitter werden willst: Wir helfen dir dabei! Mit unserem Coaching-Paket erstellen wir gerne bei Bedarf nach umfassender Analyse ein auf dich, ganz individuell abgestimmtes Trainings- und Ernährungsprogramm. Das bringt anhaltenden Figurerfolg – ohne Jojo-Effekt!

Schmerzfrei
werden

Kraft- und Bewglichkeit steigern

Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen gehören für viele Menschen leider zu den alltäglichen Belastungen. Der effektivste Weg, viele Schmerzen zu verhindern, ist tatsächlich ein ausgewogenes und auf die persönlichen Beschwerden abgestimmtes Kraft- und Beweglichkeitstraining. Schmerzfrei werden und bleiben: Wir helfen dir dabei!

Gesund alt
werden

Es ist nie zu spät anzufangen

Fit und gesund bis ins hohe Alter – bei hoher Lebensqualität. Es ist wirklich nie zu spät anzufangen, wie auch medizinische Studien immer wieder ergeben. Wir bieten für jedes Einstiegslevel das passende Training und die richtigen Geräte. Und ganz wichtig: Das MAPET-Team unterstützt dich vom ersten Tag an bei deinem Training.